budjuli- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя budjuli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1489 ккал

Жир: 67,29г | Белк: 113,65г | Углев: 100,10г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Помидоры, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Паштет из Куриной Печени, Сахар. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Рис Отварной, Телятина, Салат из Помидоров и Огурцов, Сахар. Ужин: Овсяное Печенье ПП, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Всмятку, Коричневый Сахар, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Яблоки Фуджи. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

budjuli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

budjuli- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

budjuli-Изменение Веса