Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕлВлТ
Журнал
22 янв 22
ЕлВлТ- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя ЕлВлТ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
2609 ккал
Жир: 132,79г | Белк: 157,39г | Углев: 183,88г.
Завтрак:
Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Grow Food Селедка под Шубой, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Фруктовый Сад Сок Мультифрукт.
Ужин:
Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Этаж Хачапури по Аджарски, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Heineken Пиво Безалкогольное, Апельсиновый Сок, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕлВлТ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю