Siyanie- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

2176 ккал

Жир: 105,65г | Белк: 108,92г | Углев: 197,00г. Завтрак: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Зеленоградское Творог 9%. Обед: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Емелюшка Салат из Моркови, Суп Куриный с Вермишелью, Котлета Домашняя, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Макароны Отварные, Семейка Озби Баранки с Ванилью. Ужин: Апельсин, Arla Сыр Натура Light, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса