Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
22 янв 22
Marina Bulka- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
55,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1660 ккал
Жир: 58,75г | Белк: 113,12г | Углев: 167,12г.
Завтрак:
Лаваш с творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3.
Ужин:
Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо, Гусиное Мясо.
Перекус/Другое:
Протеиновое Печенье, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю