Vero2502- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Vero2502 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

58,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1446 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 90,96г | Углев: 163,31г. Завтрак: Alpura Leche Deslactosada Light, Mister Natural Crema de Cacahuate , Bimbo Mini Pan Tostado Integral, Herdez Champiñones Rebanados , Pimientos, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas. Обед: Okko Semilla de Girasol, Clemente Jacques Aderezo Ranch Light , Peras, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Pimientos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Lechuga de Hoja Verde, Pimientos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Gamesa Chokis Brownie Chocotella, Bimbo Negrito. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vero2502-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vero2502- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Vero2502-Изменение Веса