Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beatagata
Журнал
18 янв 22
beatagata- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя beatagata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1054 ккал
Жир: 35,91г | Белк: 55,86г | Углев: 130,41г.
Завтрак:
Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Ашан Киви, Самокат Бифилактин, Самокат Хлопья Гречневые, Магнит Банан.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Самокат Паштет из Печени Индейки с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Лук, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Сэн Сой Лапша Рисовая, Cheese Gallery Сыр Пармезан.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beatagata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю