Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debi.nunes
Журнал
21 янв 22
Debi.nunes- Журнал, 21 янв 22
Параметры Пользователя Debi.nunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2022:
1397 ккал
Жир: 41,47г | Белк: 100,76г | Углев: 158,14г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca, Tirolez Creme de Ricota Light, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Banana Prata.
Обед:
Sal, Ovo Cozido, Batata Doce.
Ужин:
Activia Iogurte de Morango, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, H2OH! Limão Citrus, Batata Doce, Cenouras, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debi.nunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю