Bolke1972- Журнал, 24 май 14

Параметры Пользователя Bolke1972 | < Предыдущая Запись |Следующий >

gisteren uit geweest

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2014:

677 ккал

Жир: 32,97г | Белк: 30,79г | Углев: 66,53г. Завтрак: Valblanc Kruidenkaas, Gerookte Zalm, Wit Brood. Перекус/Другое: Sinaasappelen, Banaan. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Спать - 11 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка

Bolke1972-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю