Настя Горча- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя Настя Горча | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

2471 ккал

Жир: 84,81г | Белк: 145,40г | Углев: 245,73г. Завтрак: Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Сельдь Соленая, Лента Авокадо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Три Несушки Яйца Куриные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Обед: Рис Вареный, Домашние Соленья Капуста Острая, Рыбомиров Морковь по -Корейски, Моя Цена Окорочок Куриный. Ужин: Голден Яблоко, СибХлеб Сухарики Пшеничные. подробнее ...

2937 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Горча-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя Горча- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

Настя Горча-Изменение Веса