Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PinkRose88
Журнал
23 май 14
PinkRose88- Журнал, 23 май 14
Параметры Пользователя PinkRose88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
What a day!! Wasn't pretty in the food area. Petite, somewhat skinny "person" at work, brought in donuts. In a weak moment I had one. Mind you now, I WAS NOT force fed this delicious donut. I ate it on my own free will. For a person like me with eating/food issues, just knowing the particular food is present can send me in the wrong direction. That's what happened today. It "triggered" a chain of "food fest events". I HAD lost 1 pound this week. A victory!! Short lived, I suppose. In the morning I will start again.
*IMPORTANT TIP* NEVER EVER EAT 2 FIBER ONE BROWNIES AT ONE SETTING, THEN A SALAD AT OLIVE GARDEN!!!! Unless you need a good cleansing!!!
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2014:
400 ккал
Жир: 9,58г | Белк: 42,04г | Углев: 38,52г.
Завтрак:
Boiled Egg, Navels Oranges, Tea (Brewed), Dannon Light & Fit Greek - Cherry.
Обед:
Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kroger Yellow Mustard, Kroger Sweet Relish, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sweet Onions, Celery.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
LOL! At least you know the pipes are working. :D
23 май 14 написано членом:
LuC2
LOL - fiber is important! Just start fresh each day...be aware is the most important step.
23 май 14 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PinkRose88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю