Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
coonniii
Журнал
12 янв 22
coonniii- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя coonniii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1515 ккал
Жир: 72,30г | Белк: 79,53г | Углев: 160,06г.
Завтрак:
Wild Protein Granola, Arándanos, Natura List Endulzante con Stevia, Dole Espinaca, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo , Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos).
Обед:
Zanahoria, Dole Lechuga Escarola, Puré de Papa, San Jose Croqueta de Jurel.
Ужин:
Lider Palta Hass, Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada, San Jose Croqueta de Jurel.
Перекус/Другое:
Activia Yogurt Natural sin Lactosa, Alto La Cruz Almendra Natural, Manzanas Fuji, Cerezas, Plátano Maduro.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
coonniii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю