Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
20 янв 22
KLV25- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1805 ккал
Жир: 81,79г | Белк: 76,81г | Углев: 173,55г.
Завтрак:
Сыр Маасдам, Сметана, Кофе, Простоквашино Сырок Карамельная Ириска, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Ермолино Блины с Мясом.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Соленые Огурцы с Укропом, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре.
Ужин:
Чай, Запеченный или Жареный Тунец, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Tini Вино Столовое Белое Сухое, Яблоки (без Кожи), Бон Пари Леденцы , Орехи Макадамии, Грецкие Орехи, Чай, Магнит Грейпфрут.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю