Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tato4ka1987
Журнал
20 янв 22
tato4ka1987- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя tato4ka1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1540 ккал
Жир: 77,22г | Белк: 68,43г | Углев: 150,00г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе.
Обед:
Булгур (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Круглый Год Финики Сушеные.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tato4ka1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю