VandaDiniz- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя VandaDiniz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Recomecei a dieta.Vamos com força total🤨

83,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1355 ккал

Жир: 44,31г | Белк: 81,22г | Углев: 161,57г. Завтрак: Quero Feijão Carioca , Farofa, Arroz Branco (Cozido), Tirolez Queijo tipo Cottage, Mamão, Laranjas, Tirolez Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos, Margarina, Cafezinho. Обед: Hellmann's Maionese, Tomates, Alface. Ужин: Brócolis, Merluza. Перекус/Другое: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Seven Boys Bolo Mármore. подробнее ...

228 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VandaDiniz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VandaDiniz- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

VandaDiniz-Изменение Веса