_O.l.e.s.i.y.a_- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя _O.l.e.s.i.y.a_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

108,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1596 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 134,04г | Углев: 155,02г. Завтрак: Чай, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Обед: Сметана , Сыробогатов Сыр Сметанковый, Макароны Отварные. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Maxler Протеин Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Лаваш Армянский. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_O.l.e.s.i.y.a_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_O.l.e.s.i.y.a_- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

_O.l.e.s.i.y.a_-Изменение Веса