Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiia6991
Журнал
19 янв 22
anastasiia6991- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя anastasiia6991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
праздники подошли к концу 🤣
Ожидалось большего 🤣
55 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1535 ккал
Жир: 48,53г | Белк: 97,48г | Углев: 195,33г.
Завтрак:
Галичина Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кетчуп, President Сметана 10%, Куриные Грудки (Запеченые), Киевхлеб Лаваш Армянский.
Обед:
Киевхлеб Соломка Сладкая, АМА Молоко 2.5%, Mlekpol Norweski, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре.
Ужин:
Малятко Печенье, Активиа Біфідойогурт Чорниця Та 5 Злаків, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки без Косточки, Куриные Грудки (Запеченые), President Сметана 10%, Пекинская Капуста.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiia6991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю