Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
19 янв 22
Irene_Levsh- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1619 ккал
Жир: 64,99г | Белк: 103,72г | Углев: 169,11г.
Завтрак:
Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Приготовленный Яичный Желток, АТБ Семена Льна, Красная Цена Гречка, Дары Природы Семена Тыквы, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Шебекинские Макароны Вареные.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью , Миндаль, Пятерочка Грейпфрут, Сывороточный Протеин, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Finn Crisp Сухарики Ржаные.
подробнее ...
2292 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю