ddavo- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя ddavo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1725 ккал

Жир: 79,73г | Белк: 94,70г | Углев: 159,49г. Обед: Ei, Kiwi, Lychee, Aldi Chorizo, Délifin Filet de Saxe, Gemengd Volkoren Brood, Goudse Kaas, AH Witte Bonen in Tomatensaus. Ужин: Olijfolie, Gebakken Aardappelen, Spruiten, Colruyt Varkenskotelet. Перекус/Другое: Colruyt Everyday Notenmengeling, Lay's Super Chips Peper en Zout, Broodpudding. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddavo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddavo- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

ddavo-Изменение Веса