Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexey.frolov
Журнал
19 янв 22
alexey.frolov- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя alexey.frolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1573 ккал
Жир: 71,39г | Белк: 58,11г | Углев: 183,62г.
Завтрак:
Батон, Яичница, Кофе, Фруктовый Салат.
До Обеда:
ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Кофе.
Обед:
Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная, ВкусВилл Салат Разгрузочный.
До Ужина:
Морковный Кекс, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Банан.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexey.frolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю