Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aybükesila
Журнал
18 янв 22
aybükesila- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя aybükesila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1245 ккал
Жир: 29,94г | Белк: 50,15г | Углев: 211,56г.
Завтрак:
Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Marul.
Обед:
Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Közlenmiş Patlıcan.
Ужин:
Şehriyeli Pilav, Yahni.
Перекус/Другое:
Kuru İncir, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ülker Çubuk Kraker.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aybükesila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю