Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elivae
Журнал
18 янв 22
elivae- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя elivae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1788 ккал
Жир: 73,52г | Белк: 104,93г | Углев: 170,09г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кировхлебпром Хлеб Великорецкий, Roshen Шоколад Аленка, Манная Крупа, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%.
Обед:
Только Польза Имбирь в Сахаре, Roshen Шоколад Аленка, Голден Яблоко , Haas Кукурузный Крахмал, Пятерочка Сахар, Яйцо, Вятушка Творог 9%.
Ужин:
Сахар, Яшкино Печенье Грановская Кунжутка, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Вятушка Сметана 18%, Акашево Грудка Охлажденная, Макароны Отварные.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elivae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю