Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessabridge4444
Журнал
22 май 14
jessabridge4444- Журнал, 22 май 14
Параметры Пользователя jessabridge4444
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2014
110,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2014:
1512 ккал
Жир: 44,70г | Белк: 106,70г | Углев: 181,00г.
Завтрак:
Honey Nut Cheerios.
Обед:
Slim-Fast High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate.
Ужин:
Subway Lettuce, Subway Ham, Subway Turkey Breast Meat, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Subway Subway Subway Light Mayonnaise, Subway 6" Italian White Bread, Lay's Baked! Cheddar and Sour Cream Flavored Potato Crisps.
подробнее ...
3019 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Always good to see a lower number on the scale.
22 май 14 написано членом:
jmb3450
Great Job !!
22 май 14 написано членом:
SherrieC
Bammm...there it is a lower squawk on the Idiot Box! Great for you!
22 май 14 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessabridge4444-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю