elivae- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя elivae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

63,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1629 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 107,73г | Углев: 155,49г. Завтрак: Nestle Шоколад Кокос Вафля, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кировхлебпром Хлеб Великорецкий, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Ёбатон Печенье в Глазури, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Вятушка Творог 9%. Ужин: Лосось, Макароны Отварные. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elivae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elivae- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

elivae-Изменение Веса