buena2717- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя buena2717 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

118,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 33,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1602 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 129,68г | Углев: 147,64г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодское Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Обед: Увелка Крупа Гречневая, Куриное филе под шапкой. Ужин: Куриное филе под шапкой, Тушеная капуста. Перекус/Другое: АО Тандер Яблоко, Магнит Апельсин, Дикси Киви, Dr. Oetker Ванильный Сахар. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buena2717-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buena2717- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

buena2717-Изменение Веса