mary*s- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя mary*s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022

51,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1340 ккал

Жир: 29,09г | Белк: 108,48г | Углев: 161,21г. Завтрак: Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан, Лента Молоко Кешью Кокос, Фруктовая Энергия Мюсли Запечённые с Арахисом и Папайей, Яичный Белок, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Обед: Магнит Апельсин, Магнит Авокадо, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров, Капуста. Ужин: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Яичный Белок. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай, Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Виноград. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mary*s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mary*s- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

mary*s-Изменение Веса