Carla Reichenbach- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя Carla Reichenbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

87,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1093 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 62,64г | Углев: 146,75г. Завтрак: Pêssegos, Café com Leite Integral. Обед: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde. Ужин: Melancia, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes. Перекус/Другое: Suavipan Bolo Integral Banana, Café (Infusão), Native Açúcar Demerara, Suavipan Bolo Integral Banana. подробнее ...

479 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 46 минуты, Apple Health - 23 часа и 14 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla Reichenbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla Reichenbach- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

Carla Reichenbach-Изменение Веса