Mileidyo- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1231 ккал

Жир: 38,04г | Белк: 88,89г | Углев: 134,07г. Завтрак: Melón , Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan de Molde Integral. Обед: Arroz Basmati (Cocido), Watt's Jugo Naranja Light, Frutos Del Maipo Papas Prefritas, Pescado al Horno o Hervido. Ужин: Empanada de Queso. Перекус/Другое: Plátano. подробнее ...

171 ккал

Упражнение: Abdominales - 55 минуты, Samsung Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса