kuta85- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя kuta85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

65,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

981 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 36,12г | Углев: 89,41г. Завтрак: Himbeeren, Marmelade, Gurke (Geschält), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Cocktailtomaten, Ja! Ziegenkäse in Scheiben, REWE Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee mit Milch, Milfina Butter. Обед: Rührei, Gut Wiehe Gurkensalat mit Creme Fraiche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Coca-Cola Zero Sugar. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Glückwunsch weiter so

15 янв 22 написано членом: Rockabilly_Hilbi

😂 Naja.... Aber trotzdem danke 😉

15 янв 22 написано членом: kuta85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuta85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuta85- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

kuta85-Изменение Веса