vintini90- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1646 ккал

Жир: 30,36г | Белк: 85,19г | Углев: 250,74г. Завтрак: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Esselunga Banana, Vivi Bene Selex Savoiardi senza Glutine. Обед: Vallericca Rucola, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Scotti Riso Rosso Integrale. Ужин: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Finocchio Crudo, Delizie del Sole Riso Basmati, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Перекус/Другое: Amonatura Granella di Pistacchi, il Molino Chiavazza Farina di Riso. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса