Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenamur3
Журнал
14 янв 22
irenamur3- Журнал, 14 янв 22
Параметры Пользователя irenamur3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КД
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2022:
1275 ккал
Жир: 30,16г | Белк: 92,23г | Углев: 167,40г.
Завтрак:
Сушеное Манго, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Пей Молоко Творог 1,8%.
Обед:
Кофе с Молоком, Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Гороховый Суп, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Я Сок Манго, Мандарин, Кофе с Молоком, Голден Яблоко , Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenamur3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю