mccavewl- Журнал, 18 июн 09

Параметры Пользователя mccavewl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well, I have finally decided to knuckel down and rejoin weightwatchers. I have some support from a friend who is joining with me. I guess it was about time that I joined bacik up, as I was very close to my all-time high weight of 265 from a few years back. To quote Tara from the Biggest Loser; "I'm here, and I am taking my life back".

118,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2009:

2242 ккал

Жир: 75,20г | Белк: 108,20г | Углев: 312,97г. Завтрак: Spinach Salad, watermelon, Weight control. Обед: coffee, cashews, sweet and sour, mixed greens, strawberries, Chewy Bars - Oats & Chocolate. Ужин: Giant Fudge Bar, watermelon, hotdog bun, chicken breast. подробнее ...

3227 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Hooray for taking your life back! Good luck to you and your friend at WW. Will your buddy work out with you, too? The combination of watching what you eat plus exercise is like magic! :)

20 июн 09 написано членом: amryk

She will be working out with me some. The deal was that if she joins WW with me, then I have to go to yoga and swimming classes with her.

20 июн 09 написано членом: mccavewl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mccavewl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mccavewl- Журнал, 18 июн 09

Оставить свой Комментарий

mccavewl-Изменение Веса