Ellina@fo- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя Ellina@fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

48,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

929 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 52,18г | Углев: 85,56г. Завтрак: Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Просто Мёд , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Coffee Machine Американо с Молоком, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Домик в деревне Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 2%. Обед: Курага, Котлета Домашняя, Жизнь Март Курица с Фунчозой и Овощами в Тайском Соусе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Перекус/Другое: Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Азбука Вкуса Шоколад Горький, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Русскарт Кекс с Изюмом, Бабаевский Шоколад Горький. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellina@fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellina@fo- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

Ellina@fo-Изменение Веса