Mileidyo- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1290 ккал

Жир: 24,33г | Белк: 70,00г | Углев: 195,56г. Завтрак: Watt's Jugo Naranja Light, Fuchs Pan de Molde Integral, Colun Queso Gouda Laminado, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Обед: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Ужин: Queso, Arepa Asada, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Перекус/Другое: Melón , Colun Jalea de Naranja . подробнее ...

125 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса