Irene_Levsh- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1431 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 103,39г | Углев: 139,82г. Завтрак: Дары Природы Семена Тыквы, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Приготовленный Яичный Желток, АТБ Семена Льна, Дары Природы Семена Тыквы, Красная Цена Гречка, Приготовленный Яичный Белок. Обед: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Global Village Булгур, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Перекус/Другое: 137 Degrees Молоко из Грецкого Ореха, Банан, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Смородиновый Мусс», Миндаль, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса