Forrest73- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

2102 ккал

Жир: 68,94г | Белк: 123,59г | Углев: 248,97г. Завтрак: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Belbake Granella di Nocciole, Belbake Gocce di Cioccolato, Conad Uva Sultanina, Lidl High Protein Milk Product. Обед: Condorelli Torroncino, Banana, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Knorr Minestrone di 11 Verdure. Ужин: Perugina Baci, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Red Kidney, Salumeo Sticks di Speck , Belbake Uva Sultanina, Mela, Verza. Перекус/Другое: Sorini Gianduiotto. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса