dgagarin- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя dgagarin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

2840 ккал

Жир: 81,70г | Белк: 197,89г | Углев: 322,58г. Завтрак: Простоквашино Кефир 2,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Пепси Пепси, Славянка Обыкновенное Чудо, Новотроицкий Мясокомбинат Творог 5%, Сахар, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Магнит Лепёшка Восточная, Bonte Пастила со Вкусом Клюквы, Ермолино Пельмени Ермолинские, Макфа Макароны Отварные, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Лента Сырники Домашние, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dgagarin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dgagarin- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

dgagarin-Изменение Веса