Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chessire
Журнал
12 янв 22
Chessire- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя Chessire
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
849 ккал
Жир: 19,74г | Белк: 64,16г | Углев: 106,46г.
Завтрак:
Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread.
Обед:
Bean Soup.
Ужин:
Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Kroger Butter Beans, Great Value Grilled Chicken Strips.
Перекус/Другое:
Skinny Cow No Sugar Added Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Water .
подробнее ...
110 ккал
Упражнение:
Treadmill - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chessire-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю