Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zul9l9l9
Журнал
12 янв 22
zul9l9l9- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя zul9l9l9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
2024 ккал
Жир: 86,94г | Белк: 94,78г | Углев: 69,24г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Творог 9%, Яблоко Зеленое, Хлеб бородинский, Яйцо, Сырко Творожный Сыр, Авокадо Авокадо.
Обед:
Абрау-Дюрсо Брют.
Ужин:
Мишель Торт Черный Принц , Сухой Жареный Соленый Арахис, Свиная Корейка (Вырезка).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zul9l9l9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю