ilnara1307- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1608 ккал

Жир: 63,47г | Белк: 108,47г | Углев: 159,85г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Медовый, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Обед: Яблоко, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%. Ужин: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец Медовый, Творог 5%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Детская Молочная Кухня Наринэ, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса