zoro59- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя zoro59 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

89,1 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1081 ккал

Жир: 19,52г | Белк: 72,00г | Углев: 154,21г. Завтрак: Leerdammer Leerdammer Léger, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Обед: Auchan Bio Ratatouille Cuisinée, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pâtes (Cuites). Ужин: Fleury Michon Jambon de Dinde, Pain Complet, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Panzani Farfalle Épinards et Tomates. подробнее ...

134 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoro59-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoro59- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

zoro59-Изменение Веса