Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena*85
Журнал
12 янв 22
Alena*85- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя Alena*85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1094 ккал
Жир: 34,22г | Белк: 59,05г | Углев: 142,43г.
Завтрак:
Спартак Печенье К Чаю, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Чай, Евроопт Яблоко Принц, Овсянка.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Globus Кукуруза, Огурец, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста.
Ужин:
Гречневая Каша с Молоком, Красный Пищевик Зефир с Клюквой, Чай.
Перекус/Другое:
Красный Пищевик Мармелад Виноградная Улитка, Зефир в Шоколаде, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Полоцкие Хлебцы с Луком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena*85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю