Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mary*s
Журнал
12 янв 22
mary*s- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя mary*s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1383 ккал
Жир: 34,56г | Белк: 112,99г | Углев: 155,14г.
Завтрак:
Яичный Белок, Магнит Яблоки Новый Урожай, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Лента Молоко Кешью Кокос, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти.
Обед:
Капуста, Турбаслинские Бройлеры Печень Цыплят-Бройлеров.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Магнит Авокадо.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Магнит Мандарин, Магнит Яблоки Новый Урожай.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mary*s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю