FitbitPatti- Журнал, 11 янв 22

glad I've been able to stick to this and see my results. once I hit first goal, I will continue to work on the next weight loss goal. I have a wonderful dietician that makes sensible real life plans and ways to eat for the real world. Best wishes everyone!

101,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 33,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

881 ккал

Жир: 21,55г | Белк: 67,28г | Углев: 117,23г.   Завтрак: Navels Oranges, Expo Fresh Strawberries, Raspberries, Dannon Oikos Pro Strawberry, Nespresso Espresso, Half and Half Cream. Обед: Trader Joe's Sesame Sticks, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. Ужин: Expo Fresh Strawberries, Chicken Light Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Bear Naked Peanut Butter Granola, Lemon, San Pellegrino Sparkling Mineral Water. подробнее ...

1799 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...