kiakross90- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя kiakross90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1432 ккал

Жир: 40,57г | Белк: 107,75г | Углев: 149,32г. Завтрак: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milk Crema Dessert al Gusto Burro di Arachidi e Cacao, MG Food MG Yummy Line Fiocchi d'avena Baby Polvere di Stelle , Alesto Mix di Frutta a Guscio, Conad Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: De Nigris Glassa Aceto Balsamico, Conad Petto di Pollo Arrosto, Kraft Sottilette Light, Fiorentini Gallette di Mais Bio. Ужин: Scotti Gallette di Riso , Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, La Molisana Fusilli N28, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Champignon . Перекус/Другое: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Selex Cacao Amaro in Polvere, Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Lindt Cioccolato Fondente 90%. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiakross90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiakross90- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

kiakross90-Изменение Веса