uttarop1- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя uttarop1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

80,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 80,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

2465 ккал

Жир: 78,21г | Белк: 145,85г | Углев: 295,27г. Завтрак: Sciroppo d'acero, Realforno Amaretti, Mirtilli, Pancake, Caffè Espresso. Обед: Rosa Dell'angelo Bresaola, Cavolo Nero, Barilla Orecchiette Pugliesi, Insalata Mista, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Muller Dessert Proteico Vaniglia, Mela, Conad Bietoline, Ikea Food Salmone Lax Gravad, Pane Multicereali, Cacao Amaro in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Pane Multicereali, Activia Yogurt Pera e Cereali, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Céréal Pain d'épices. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uttarop1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uttarop1- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

uttarop1-Изменение Веса