Multigirl80- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich muss meine Mahlzeiten wieder besser vorplanen.

79,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

2155 ккал

Жир: 78,16г | Белк: 89,68г | Углев: 259,55г. Завтрак: Wintertraum Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Kaffee mit Milch. Обед: Vanillequark, Linsensuppe. Ужин: Gekochtes Ei, Frosta Hähnchen Geschnetzeltes. Перекус/Другое: Pringles Classic Paprika. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

63 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋🏻‍♀️

11 янв 22 написано членом: kirchgellersen

Wenn es hilft. Die Schokolade solltest Du vielleicht noch verschenken.

11 янв 22 написано членом: Zarathustra67

Nee

11 янв 22 написано членом: Multigirl80


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса