kostsemen- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя kostsemen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

91,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1017 ккал

Жир: 52,91г | Белк: 33,54г | Углев: 109,18г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сало, Приготовленная Чечевица. Ужин: Сало, Зефир, Приготовленная Чечевица. Перекус/Другое: Помидоры Черри, Морковь. подробнее ...

91 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostsemen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostsemen- Журнал, 11 янв 22

Оставить свой Комментарий

kostsemen-Изменение Веса