Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
11 янв 22
Marina Bulka- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
54,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1841 ккал
Жир: 60,40г | Белк: 124,48г | Углев: 203,07г.
Завтрак:
Свекла отварная с творогом, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Арахисовая паста, Геркулесовая каша.
Обед:
Нутелла, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Гречка, Гусиное Мясо, Мандарины, Чай, Пиканта Кабачковая Икра.
Ужин:
Нутелла, Сыр Камамбер, Тунец в Воде (Консервы), Пюре из цветной капусты, Овощи, Чай с Лимоном.
Перекус/Другое:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фруктрвый салат, Фруктрвый салат, Чай с Лимоном.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю