Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
11 янв 22
Ирина Мут- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1018 ккал
Жир: 44,28г | Белк: 47,45г | Углев: 105,82г.
Завтрак:
Мёд, Don Semi Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Сургутский Хлебозавод Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Грецкие Орехи.
Ужин:
Помидоры, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
BotyBar Crunch Фисташка, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю