Marco Tullio Cicerone- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

2167 ккал

Жир: 78,53г | Белк: 119,32г | Углев: 246,26г. Завтрак: Sondey Le Sfoglie, Yogurt Greco, Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Favorina Panettone Classico. Обед: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Kiwi, Arance, Ragù, Barilla Pasta. Ужин: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Kiwi, Arance, Asiago, Nonno Nanni Stracchino, Salmone Affumicato. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Hydro Isolate White Chocolate, Favorina Panettone Classico, Sondey Le Sfoglie, Yogurt Greco. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса